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この前地元の図書館に登録したんだけど、オンラインで新聞とか雑誌とか読めるよ、って教えてもらった。PressReaderいうアプリに図書館のカード情報でログインすると、なんと日本の新聞、雑誌も読める！！！びーっくり。また生活が潤ってしまう。。。
うどへび
体調が悪かったり、疲れがたまったりでものが食べられないとき、地元の内科の先生に教わったことをしている。市販のコンソメ顆粒を熱湯で溶いてゆっくり飲む。肉や野菜の栄養素が少しでもとれるし、吸収は良いし、抜けていってしまう水分や塩分を補給できる。想像以上に有効です。
