Inlay

体調が悪かったり、疲れがたまったりでものが食べられないとき、地元の内科の先生に教わったことをしている。市販のコンソメ顆粒を熱湯で溶いてゆっくり飲む。肉や野菜の栄養素が少しでもとれるし、吸収は良いし、抜けていってしまう水分や塩分を補給できる。想像以上に有効です。