„Die Zeit ist das Feuer, in dem wir verbrennen.“
Dr. Soran - Star Trek: Generations
Played drums and bass in some New Wave, Punk and Hardcore bands.
Ayhan Baykal
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#Charakterfrage @michlalbrt.bsky.social
Der Zustand der Bahn in einem Satz kondensiert. 🚂😇
Backzeit ca. 35 Minuten bei 180°C Umluft.
Alles pulverige - inkl. Zwiebel - vermische ich ordentlich bevor der Quark dazu kommt.
Wasser, Öl und Ei verquirle ich im Smoothiemaker, bevor ich es dazu gebe.
Ergibt etwa 10 Brötchen, die man formschön händisch zurecht biegt. 🤓
Noch eine kleine Nachtmusik. 🤘🏽😁
Diesen Duft aus dem Ofen hätte ich gerne im Waschmittel. Aber nur fürs Bettzeug. Der verströmt so eine wohlige Gemütlichkeit, da schläft es sich bestimmt außergewöhnlich tiefenentspannt. 😴😍
Runde #20
Start 11:10 bei 18°C
Puls 160 bpm
Schritte 162/min
Tempo 11,8 km/h
Verbrauch 610 Kalorien
Heute eine kurze Runde um neue Laufschuhe mit höherer Dämpfung zu testen. Zwackt etwas am Sprunggelenk, meine Biomechanik muss sich wohl noch dran gewöhnen.
⛅️💨🏃🏻♂️
#laufen #running #fightdepression
