Inlay

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現在ダイエット中 MAX120kg→現在76kg 今年も継続中日頃の食事や趣味の投稿をしています😊 怪しいアカウント以外フォロバ💯ですので気軽にフォローよろしくお願いします。🙇‍♂️ X(@LED006) インスタ(led_shumi レッド )もやってるのでよろしければフォローしてやって下さい👍

LED006

雨が降ると思ってたのに天気予報が晴れだったから急遽また京都に来たけど今日は風が気持ちいいな #ロードバイク

キャラメルバスクチーズケーキを焼いた旨そう🤤 #おうちごはん #スイーツ

今日の晩御飯は牛すじの煮込みに味噌を入れて味噌牛すじ煮込み丼✨ 🤤🤤🤤🤤🤤 #おうちごはん

今日の晩御飯はサンドイッチ🥪 挟んだのはチキンハンバーグ、焼きそば、フリッタータ、コールスローチキンハンバーグは別にしたほうが良かったかもｗ #おうちごはん

チェーンとスプロケも✨キレイキレイしましょ～♪✨ 🚴 #ロードバイク

今日の晩御飯はアルトバイエルンが10%増量になっていたのを発見したんで適当に茹で焼きして目玉焼きを合わせました美味い🤤 確かシャウエッセンも10%増量してたよね #おうちごはん #アルトバイエルン

今日の晩御飯は牛すじ煮込みうどん＆春巻きです✨️ 牛すじ煮込みをうどんに掛けるから塩、醤油、生姜でちょっと濃い目に調整めっちゃ美味しく出来ました🤣 ＃おうちごはん

カラメルバスクチーズケーキクーリッシュと一緒に食べたら最高に美味いことを発見した✨️ #おうちごはん #スイーツ

今日の晩御飯はファビオシェフの動画を見ていて食べたくなったズッキーニのパスタ🥒 ズッキーニは油で揚げずにしっかり焼き目を付けました👍 かぼちゃとズッキーニとパプリカのフリッタータも美味しかった🤤 #おうちごはん #ファビオ #ファビオ飯

キャラメルバスクチーズケーキカラメルの具合がよう分からんかったけど結構上手く行った❓️ もうちょいマーブルにしたかったけど、焼く前の生地が柔らかいから無理なんかな❓🤔 カラメルの苦みとチーズケーキが抜群に合うわ～🤤 #おうちごはん #スイーツ

18h

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