Inlay

減煙スタート。とりあえず紙巻きたばことはさよなら👋 iQOSと口の中に含むタバコで1日過ごしたけど、iQOS嫌いだから数本吸っただけ。口に含むのは１回試しただけ。あれっ？紙巻きたばこだと1日20本吸っていたのに。減煙上手くいってない？でも紙巻きたばこの事が恋しい。最早買いに走りたい🥺 依存性恐るべき(`・З・´) パチンコやる夢も最近毎日見る👀 やめてから一年以上経つのに。依存性恐るべき。なんやかんや頑張ってタバコ辞めたいです。多分、恐らく、きっと、まぁね。ファイト(*•̀ㅂ•́)و✧

今日は仕事でした。昨日はカラオケ3時間頑張ってきました。一昨日何年ぶりかにカラオケに行ったら声が出ない出ない。辛くなって猛特訓。あまり意味がなかったけどまた練習に行こう。楽しみ楽しみ😊

おはようございます。昨日は落ち込んだ自分を励ますために友達が飲み会を開催してくれて午前様🥱 途中仕事の呼び出しがあってビビったけど他の人に任せて飲み会続行しました。今日は朝からその後始末。アルコールは飲まなかったから朝起きるの何とかなりました。頑張ってきます💪

昔折ったというか割れたというかの肩甲骨から左手の手首位までがジンジン痺れてる😅 病院行かなきゃだけどめんどくさい。けどもう結構酷い(；´Д｀) 痛いとこばかりだ🤪 禁煙2日目もなんとか終わりそう。てか明日の8時半で3日目完了か。何が変わるのやら72時間で、楽しみ楽しみ😊 #禁煙 #痛い #加齢

禁煙4日目も終わりを告げようとしております。凄い！自画自賛！4日も吸ってない！入院した時ですら2日しか我慢出来なかったのに⁝( `ᾥ´ )⁝ ただまあ頭の中はタバコ吸いたいばかりだけども。イライラしたり、もう吸っちゃえってヤケになってやめたり。賑やかな4日間ですよ。明日も頑張って生きまっしょい＼(*⌒0⌒)♪

減煙では意味が無いらしいので禁煙に変更😅 ｷﾂｲ( ´›ω‹｀) タバコの事しか考えられない😭 72時間たつとニコチンが抜けて楽になるらしいけど😅 ずっとずっとタバコ吸いたくてどうにかなりそう😭 んー年間毎日1箱ずつは確実に吸っていたからそりゃそうだ…🤔💭 それにしても禁煙成功した人よくこの1日目をクリアしてるわ。そんぐらい挫けそう‼️

タバコ吸いたくて吸いたくてどうにかなりそう💦 こんなに吸いたくなるなんて😂 辞めるのって大変だなぁ。依存性って怖いなあ。パチンコはなんとかなったというか、辞めて行きたくもならなかったというか。酒は元々飲まないし。タバコ辞めたらd(˙꒳˙* )ええやんってなって始めてみたら二日が長い😭😭💧😭💧 あと1日でニコチンはとりあえず抜け切るらしいけど本当に？１週間が地獄らしいから耐え抜かないと(´･ω･`) (๑ •̀ω•́)۶ﾌｧｲﾄ!!(*òωó)ﾉおー #禁煙 #禁煙 #禁煙

最近インスタとかFacebookで音楽付けて投稿できるけど著作権とかしっかり対応してるのかな？今日は台風🌀だったけど皆さん無事だったでしょうか(>_<) 気圧の変化に弱くなったのか肩こりは酷いし抜けたら抜けたで何故か眠気が酷い😢眠いのはナマケモノだからかな…🤔💭

台風来てるせいなのか、気圧低くなってるのかな？肩こりが酷い🥺あと眠気😢 バキバキで眠いという摩訶不思議状態😪 昼休み車のシート倒して寝ていたら爆睡しちゃった(´>∀<｀)ゝなんなら寝言言って起きちゃったよ😜 でも肩はイマイチ治らず💦 痛いとこばかり😭

今日は家族の付き添いでちょっとした用事に行ってきました。詳しくは話せないのだけれど、日本はやったもん勝ちが多すぎる。酷い目にあっても何か被害を受けた人が動き出さなきゃ何もは始まらない。どれだけ心を痛めて動けなくなっていても当事者が動かなきゃ始まらない。そして全力で立ち向かったとしても結果は雀の涙。こんな馬鹿な事が、ってのが日本、JAPAN、日出ずる国。なんとも言えない気持ちで今日は終わり… 𝗍𝗁𝖾 𝖾𝗇𝖽