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Karen Lopes, musa consagrada da Grande Rio, amplia sua presença no carnaval carioca ao conquistar um novo título importante: será a rainha de bateria da Unidos do Jacarezinho. Apresentadora do podcast "Pod Isso", ela revela como está se preparando para encarar essa intensa e desafiadora jornada dupla na folia, que envolve brilhar em duas das principais escolas de samba do Rio de Janeiro. Famosas aderem à bioestimulação de colágeno; saiba quando voltar aos treinos após o procedimento Modelo descobre que foi vítima de catfish: 'Usaram meu rosto para manter um relacionamento falso' "Com muita dedicação e disciplina! Ser musa da Grande Rio e agora rainha de bateria do Jacarezinho é um privilégio enorme, mas também uma grande responsabilidade. Estou cuidando de tudo: preparação física, agenda de ensaios, alimentação e, principalmente, da minha energia. A rotina é puxada, mas o amor pelo samba me move. Vai ser uma jornada intensa, mas inesquecível!", revelou. Sobre a preparação para brilhar na Sapucaí, Karen explicou: "Meu segredo é equilíbrio. Faço musculação, funcional e danço muito, o samba é meu melhor personal trainer! (risos) Também tenho acompanhamento nutricional e cuido da mente, que é tão importante quanto o físico. Aos 47 anos, entendi que não se trata só de estética, mas de saúde, bem-estar e presença. O corpo é o reflexo do que a gente sente por dentro." Karen Lopes falou sobre o desafio de desfilar em duas escolas e chegada de Virgínia Fonseca Divulgação Leo Cordeiro Esta será a primeira vez que a influenciadora assume o posto de rainha de bateria, e ela celebra não ser a única mulher com mais de 45 anos a brilhar na avenida à frente dos ritmistas. O grupo conta com nomes como Juliana Paes e Viviane Araujo, com quem Karen já chamou atenção nas redes sociais pela semelhança física e estilo marcante. "Acho maravilhoso e necessário! Estamos quebrando um padrão ultrapassado de que mulher tem prazo de validade. Hoje, aos 47, me sinto mais segura, mais poderosa e mais preparada do que nunca. Ver outras mulheres incríveis como Viviane e Juliana brilhando também é inspirador. Estamos mostrando que idade é sinônimo de maturidade, potência e protagonismo. A avenida é de quem tem brilho, e isso não tem idade", afirmou. Karen Lopes falou sobre jornada dupla no carnaval e estreia de Virgínia Fonseca na Grande Rio Divulgação Leo Cordeiro cKaren também comentou a chegada de Virgínia Fonseca à Grande Rio: "Não cheguei a conversar com a Virgínia, mas acho que toda mulher que chega para somar no Carnaval é bem-vinda. O samba é plural, democrático e cheio de amor. Ela tem um público forte, é uma mulher de negócios e, com respeito à cultura das escolas, pode viver uma experiência inesquecível. Conselho eu não dei, mas se pudesse dar, seria: ouça a comunidade, se jogue de verdade e viva com o coração. O samba sente quem está ali por amor e, quando a entrega é real, o público retribui."