📺 Medientipp: Das Ziel - lange gesund leben
Aber was kann ich für mich machen, um dieses Ziel zu erreichen?
@bjornschumacher.bsky.social @cecad.bsky.social gibt Antworten in der ARD Wissen Doku "Mein Körper. Mein Alter - Wer bestimmt, wie alt ich bin?"
▶️ www.ardmediathek.de/video/mein-k...
www.ardmediathek.de
Wie können wir unser biologisches Alter beeinflussen? Beatrice bekommt für drei Monate ein professionelles Sportprogramm und stellt ihre Ernährung um. Der Vorher-Nachher-Test an der Deutschen Sporthoc...
