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AI 시대의 역설…업무 줄었는데 번아웃은 늘었다 수정 2026.03.30 20:12:25 AI 에이전트 관리 부담에 ‘뇌 과부하’ 호소 증가 코드 검증·프롬프트 작성까지…디지털 노동 되레 확대

[서울=뉴시스]이지우 인턴 기자 = 인공지능(AI)을 자주 사용하는 사람들 사이에서 기술을 관리하다가 오히려 AI에게 압도된다는 불평이 나오고 있다.30일(현지시각) AFP통신은 AI가 인간 두뇌의 과부하를 부르고, 번아웃 현상을 일으킬 수 있다고 보도했다. 특히 요청에 따라 목표를 향해 스스로 움직이는 'AI 에이전트'를 관리하는 사용자 사이에서 이러한 ..