Ich schaffte mir ein Laufband an, um wetterunabhängig gehen zu können. Noch immer renne ich nicht, sondern laufe knieschonend schnell. Jeden Tag eine Stunde, von 3,5km/h auf 5km/h gesteigert. Inzwischen merke ich, wie sehr mich diese Laufstunde nach der Arbeit entstresst. Dass ich sie brauche.
5/10