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お疲れ様です。気休めかもですが、豆乳やプロテインなどタンパク質を摂取されると少し緩和されるやも知れません お忙しいと、こういう場合って本当にお辛いかと思いますので お腹を温かくなさってご自愛頂けましたら幸いです