Totalmente de acuerdo!!
Que yo no hago ejercicio para adelgazar porque estoy delgada y no tengo grasa que dejar. Hago ejercicio para reforzar mi masa muscular y mis huesos.
*Mens sana in corpore sano
Delyloli DiviGlam 🕶
Qué equivocada esa gente que piensa que entrenar es solo por estética. Claro, y dormir es sólo para no aburrirse con los ojos abiertos...
El ejercicio es por salud (física y mental), por fuerza, por longevidad, para no depender de nadie… y ella lo deja clarito 👏
