El cerebro se atrofia un 0.5% anual tras los 60 años, afectando el hipocampo y los lóbulos frontales. Frente al mito de la muerte neuronal, la neurogénesis persiste en la vejez. Actividades como la lectura o el taichí estimulan el cerebelo, logrando ralentizar el declive cognitivo un 50%.
