Die Temperaturen in Deutschland klettern in die Höhe. Es gibt jedoch einfache Maßnahmen, die uns durch die Hitzetage helfen: Fenster abdunkeln, die Luft im Zimmer bewegen, Verdunstungskalte nutzen, Nachts zudecken, ausreichend trinken, lauwarme Getränke und leichtes Essen wählen.
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