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日曜に２本目スタート。先週メモってたおかげで内臓トラブルも無く、まあ体調崩してたのもありつつだけど良い感じに食事管理できてるし初診から−2㎏達成。ここまで1ヶ月くらい。おでぶ故毎日じわじわ体重の数字が下がっていくので日常に山ほどある不安やストレスのうち１つ解消されて(食がらみ)プチ成功体験としても頑張れてるって分かるし本当にホッとしてる。継続していく〜