브런치 발행되었습니다. '오늘만 무료' 설정해두어서 밤 12시까지는 모두 읽으실 수 있습니다. 멤버십 구독과 응원댓글은 제게 큰 힘이 됩니다. 읽어주셔서 정말 감사합니다. 좋은 밤 보내세요!
변화의 시간 brunch.co.kr/@osoyoung/101
오늘(5.18) 다이어트를 시작했다. 최근 시도한 다이어트들은 첫날도 못 넘기고 모두 실패했는데, 이번에는 일주일이라도 지속할 수 있으면 좋겠다. 식단은 대략 정해두었다. 오늘 먹은 것은 아침: 위견블우(위트빅스 2조각, 하루견과, 냉동 블루베리, 소화가 잘 되는 우유) 간식: 공차 블랙밀크티+타로 점심? 저녁?: 사과 1, 반숙란 3 올리브유랑 후추 뿌
